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耳鳴りにイチョウ葉エキスが効果的

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イチョウ

イチョウの葉エキスが海外で人気です。イチョウ葉エキスは1965年にドイツで医療薬として認められてからヨーロッパを中心にブームが起きました。そんなイチョウ葉エキスには耳鳴の改善に効果的と言われています。

イチョウ葉エキスとは

イチョウ葉エキスとは、銀杏がとれるイチョウの木の葉を乾燥させてアルコール抽出したものです。イチョウの葉エキスが健康に良いとされるのは、それに含まれるポリフェノールの一種「フラボノイド」とファイトケミカルの一種「ギンコライド」の働きによります。特にイチョウ葉エキスに含まれているフラボノイドは30種類含まれており、更に”2重フラボン”と言われるフラボノイドが2重に重なった特有の成分も含まれています。このフラボノイドと「ギンコライド」は、血管を強くしたり血の巡りをよくする効果があります。

例えば、血液をサラサラにすることは動脈硬化の予防になります。また、「ギンコライド」といわれる成分は、植物の中ではイチョウの葉しか持っていない、とても貴重なものです。これはアトピー性皮膚炎や花粉症などを和らげる効果があります。さまざまな効果が期待されているイチョウ葉エキス。その中の1つに耳鳴りにも効果的といわれます。耳鳴りとイチョウ葉エキス、両者は一見すると関係無いようにも思えますが、実はちゃんとした理由があるのです。

○耳鳴り

耳鳴り

耳鳴りは多くの人が一度は経験したことがあるような、よくある症状です。疲れや睡眠不足が原因で起こることもあります。一過性のものであればそれほど心配はありませんが、その状態が長く続くようなら重大な病気のサインかもしれません。医師の診断が必要です。ただし、耳鳴りの原因を特定するのは容易なことではありません。耳鳴りの原因は、あげればきりがないくらいあるからです。たとえば、耳垢、感染症、神経のトラブルなど。原因不明も少なくありません。医者に行っても理由が良く分からない。そうしたときには、イチョウ葉エキスを試してみてはどうでしょうか。

イチョウ葉エキスは血行を良くする働きをすると書きましたが、耳と脳をつなぐ血管の流れをよくすることで耳鳴りを解消する効果があり、聴力トラブルに対しても効果があったと多くの調査結果が出ていますのでそれなりの効果はある事は確かです。しかしイチョウ葉エキスを摂取してもひどい耳鳴りが長期間続くような症状では効果には期待できないようです。その為、比較的症状の軽い耳鳴りに効果があるとみられます。イチョウ葉エキスを摂取しても改善の傾向がみられないようであれば早目に医者に行くのをお勧めいたします。

○イチョウ葉エキスの選び方

イチョウ葉エキスは健康維持のためにも、気になる症状の緩和のためにも有効なものです。しかし、イチョウ葉エキスには「ギンコール酸」というアレルギー物質が含まれています。イチョウ葉エキスとはその名のとおり、イチョウの葉から有効成分を抽出してつくられるものです。ごく稀に、自分でイチョウの葉からお茶をつくる人もいたりしますが、やめた方が良いと思います。サプリ

その理由は「ギンコール酸」です。ギンコール酸を取り除く方法がどこかのサイト等にのっていることもあるかもしれませんが、その方法を実際に行うには難しく、それならば市販の除去済みのものを手に入れる方がたやすいです。サプリメントで摂取する際にも、ギンコール酸が入っていないものを選びましょう。

 

まとめ

イチョウの葉エキスは日本ではまだ、医薬品としては認可されておらず、注目され始めた段階です。ただ、海外でもその効果はすでに認められているので、今後は日本でも大きな支持を集めていくのではないでしょうか。


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