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乳腺症にも効果があるビルベリー

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ビルベリー

これまでにビルベリー(クランベリー)にさまざまな効果があることはご紹介してきました。そのビルベリー(クランベリー)乳腺症にも効果があるらしいのです。今回は、その結果を示す研究をご紹介します。

 乳腺症に効果があるビルベリーのアントシアニン

乳腺症とは

乳腺症とは、乳腺にできる良性の腫瘍です。乳がんや乳腺炎のようにはっきりとした病気ではなく、女性ホルモンのバランスが崩れたことによって乳腺に起こるさまざまな病変を含めた総称です。例えば、生理前に乳腺が張る、乳房が痛いというような一時的な症状もその一つです。乳腺症は女性ホルモンの影響を受けて起こるので、生理前に卵巣からのホルモン分泌が増えると起きることが多いです。乳腺のホルモン分泌が活発になると痛みなどの症状が激しくなります。一般的には、胸の周りや両脇などにできることが多く、乳房の膨張感や圧痛、引っ張り感を感じることもあります。乳腺硬結ができると、皮膚内にゴロゴロとビー玉のような異物があることが触診でわかります。これらの症状は、月経周期に応じて変化しますので、生理が終わるといったんなくなり、また現れるというように繰り返し起こります。乳腺症は基本的には、悪性のものではありませんので、放置してもほとんど悪性化しないと言われています。しかし素人判断では悪性か良性かわかりませんので、胸のまわりや脇の下に異物を感じたら、やはり専門医での検査が勧められています。

実は、私自身もかつて胸にしこりを感じて婦人科へいったところ、細胞検査でこの病名を告げられたことがあります。乳腺症は、良性の腫瘍で乳腺にできるしこり(できもの)、あるいは溜まった石のようなものです。もし発見したら、早めに婦人科を受診する必要はあります。かりに見つかったとして、当面の処置は必要はなく、経過観察を行うことがほとんどです。近親者に婦人病疾患を持つ人がいれば、がん化するケースもあるようですので定期検診が推奨されています。また、痛みが激しければホルモンブロック治療などもあります。それ以外は、特別な処置はありませんので、特に何もしなくて良いというわけです。もし胸にしこりが見つかっても乳がん!?と過剰に心配せずに、早めに検査を受けましょう。しかし、乳腺症に発症してしまった方の中には、毎月激しい痛みがある方も多いようです。そこで、このような対策方法はいかがでしょうか?

ビルベリーの乳腺症への効果の研究

これまでビルベリーの有効性については何度か紹介してきました。大変栄養価の高く、青紫色の色素のアントシアニンが豊富に含まれていることから、眼精疲労、美肌効果、血流改善、便秘改善などさまざまな美容・健康効果があるといわれてきました。しかし、実は乳腺症にも良い効果があるそうです。Minerva Ginecol(1993)は、線維嚢胞性乳腺症の患者257人の治療にアントシアニンを用い、その前後に超音波検査、マンモグラフィ検査、病理検査(細胞検査)を検査しました。そして3か月間追跡調査が行われ、222人(35人は途中で不参加になる)の病変や腫瘍の直径、厚さなどが測定した結果、75人(33.78%)に改善が見られ、そのうちの61人(27.47%)は症状が軽減し、14人(6.30%)は腫瘍が消失したことがわかりました。特に、40歳未満の人に効果が高く、若い人では効果が出やすいことがわかりました。さらに、線維嚢胞性乳腺症に対するアントシアニンの治療には副作用がないこともメリットであると強調しています。

ビルベリー

まとめ

乳腺症は、医療的な特別な治療や処置は必要ないと言われていますが、女性のなかには、かなり激しい痛みがある人もいると言われています。また月経とともに症状が現れるので、精神的にもつらい面があります。そのため、このようにビルベリーを用いた乳腺症の対策方法は、まだあまり日本では知られていませんが、症状を抑えるための良い対策方法になるかもしれません。

(文:宮本燈)

参考文献

Minerva Ginecol.(1993). Blueberries, bilberry extract and fibrocystic Treatment of fibrocystic disease of the breast with myrtillus anthocyanins, Mastopathy, 45(12):617-21

 

 


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